По статистике женщины страдают от болей в шее намного чаще, чем мужчины. Шведские ученые доказали, что это вызвано тем, что женщины испытывают гораздо больше стресса, чем мужчины. Приятного мало, учитывая, что шея – это одно из самых слабых мест в нашем теле. Обязательно читайте до конца, и я расскажу и покажу вам, как улучшить состояние шеи. А в конце вас ждет маленький приятный бонус:) Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой Телеграм канал - там вы найдете для себя много полезных статей, советов...

Боль в шее и верхней части спины - самая частая проблема современности. А с этим напряжением и сутулость, тяжесть в голове и затылке. Вслед за ними появляется отечность и даже холка. Я вам расскажу о двух неочевидных причинах боли в шее, а также, как бережно помочь себе и не навредить. Читайте до конца и вы получите полную инструкцию, как улучшить состояние и сохранить здоровье шеи. ПРИЧИНА №1 - шея болит из-за напряжения в руках Проще говоря, все, что мы делаем руками, напрямую влияет на состояние тела...