Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами темой, которая волнует многих, кто замечает, что слух уже не тот, — как улучшить слух без врача, чтобы снова наслаждаться звуками окружающего мира. Вы тоже знаете это чувство, когда начинаешь переспрашивать собеседников, плохо слышишь телевизор или не улавливаешь шёпот? У меня так было, и не раз. После 40 лет я заметила, что слух стал хуже: я с трудом разбирала слова в шумной обстановке, а тихие звуки, вроде пения птиц, стали почти неуловимыми. Я боялась, что это возрастное, и стеснялась обращаться к врачу...

Наверное, многие из нас сталкивались с тем, что слух становится не таким острым, как раньше, или в ушах появляется назойливый шум – то звон, то гул, то шипение (это называется тиннитус). Тиннитус – это звуки, которых на самом деле нет вокруг вас, и их не слышит никто другой. Эти звуки могут быть самыми разными: звон, гул, шипение, свист, жужжание, щелчки или даже пульсирующий звук. По сути, это "фантомный" звук, который генерируется самим организмом. Тиннитус может быть связан с проблемами сосудов, слухового нерва или шейного отдела...