Как улучшить самооценку? 7 эффективных способов.
Самооценка. Что это такое и на что она влияет? Самооценка – это то, как я отношусь к себе, как расцениваю, как себя вижу и представляю. Самооценка – одна из базовых структур личности, фундамент, который либо помогает тебе по жизни, либо наоборот затрудняет её. Самооценка определяет уровень твоих достижений в жизни. В этом плане, очень здорово выразился Г. Форд: «Когда ты думаешь, что можешь и когда думаешь, что не можешь — в обоих случаях ты прав» Осознаёте весь драматизм этого высказывания? То, как человек оценивает себя, свои возможности, способности, навыки и пр...