Заботиться о сердце нужно как можно раньше. Но мало кто в молодости об этом задумывается. Однако это не повод, чтобы не начать укреплять свое сердце хотя бы в почтенном возрасте. Как говорится «лучше поздно, чем никогда». Возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе У болезней сердечно-сосудистой системы огромный список факторов риска, среди которых малоподвижный образ жизни (вернее, отсутствие регулярных физических нагрузок), вредные привычки (курение и алкоголь), неправильное питание, стрессы и переутомление...

Как сегодня бьётся ваше сердце? По общему признанию, большинство людей, вероятно, не знают этого ответа. Но знание и эффективное управление фракцией выброса может оказать большое влияние на качество вашей жизни и здоровья. Отслеживание этого не только поможет вашему врачу лечить вас более эффективно, но и приведет к лучшим результатам. Низкая фракция выброса прямо пропорциональна выживаемости. Улучшая его, вы улучшаете свои перспективы выживания. Что такое фракция выброса? Сердце имеет две основные мышечные камеры: левый и правый желудочек...