Почки – жизненно важный орган. Они выводят избыток жидкости и токсины из организма, регулируют кислотно-щелочной баланс и состав крови, влияют на артериальное давление и прочность костей (путем регуляции количества кальция в крови и витамина D). Заболевания почек опасны не только значительным дискомфортом (представьте, как усложняет жизнь постоянное учащенное мочеиспускание или острая боль при почечной колике), а и увеличением риска инфаркта, инсульта, гипертонии. О том, как сохранить здоровье почек рассказал уролог ЛДЦ «Кутузовский» Андрей Данич...

Первым защитным барьером в нашем организме являются мочевой пузырь и почки. Функция почек – это фильтровать литр крови в минуту и извлекать вредные продукты распада из крови и выводить их через мочевой пузырь. За час сидения за столом, почки способны отфильтровать около 65 литров крови. Чтобы очищать почки нужно выпивать много воды. Если жидкости в организме наблюдается дефицит, мочеиспускание будет болезненным. Если при физической работе человек не пьет воду, клетки в почках будут накапливать мочу...