Просто о сложном (советы хирурга, травматолога-ортопеда)
20,8 тыс читали · 1 год назад
Как улучшить работу желчного пузыря? Топ продуктов и простых правил, которые в этом помогут.
Желчь выделяется желчным пузырем в каждый прием пищи, при пропуске происходит накопление желчных соков. Приемов пищи за день должно быть 5–6. Диета необходима белковосодержащая с клетчаткой, без насыщенных жиров и «плохого» холестерина. Ниже рассмотрим список продуктов, которые улучшают работу желчного пузыря, также тех, которые обязательно нужно исключить. Читайте до конца, это важная и полезная информация.  Что нужно есть обязательно? ✔️Цельные злаки Цельнозерновая выпечка, макаронные изделия...