Как повысить потенцию в домашних условиях Чтобы повысить потенцию у мужчин надо в первую очередь отказаться от алкоголя, сигарет и наркотиков. Кто же не в силах себе отказать в этих привычках, может воспользоваться следующими народными средствами: Принимайте трижды в день молоко и орехи, а именно нужно съедать треть стакана грецких орехов запивая их молоком. Все это нужно делать не менее месяца, каждый день Второй способ, это корень пастернака. 2-3 ст. л. размолотого свежего корня смешать в равной пропорции с растительным маслом...