Подвижность суставов определяется особенностями и нюансами анатомического строения, а так же наличием приобретенных дефектов или хронических заболеваний. Сустав это сложная конструкция, где каждое из звеньев связано между собой. Нарушение процесса взаимодействия из-за каких-либо причин приводит к функциональному сбою. Упражнения на гибкость суставов Упражнения на гибкость суставов относятся прежде всего к одному из этапов лечебной физкультуры и профилактике. Основная цель этих упражнений: минимизировать...