3 недели назад
Как улучшить память без лекарств после 50: домашние способы, которые действительно имеют смысл
После 50 многие начинают замечать знакомые мелочи: вошли в комнату и забыли зачем, долго вспоминаете имя знакомого, ищете очки, которые лежат на голове, несколько раз проверяете - выключен ли утюг. Это не всегда повод пугаться. С возрастом мозгу иногда требуется больше времени, чтобы запомнить новую информацию или извлечь нужное слово из памяти. Но есть важное различие: обычная забывчивость не должна мешать жить самостоятельно. Если человек иногда теряет ключи, но потом находит их, - это одно. А...