Врач-невролог Марина Гаджиева рассказала «Вечерней Москве» о методах улучшения памяти. Существует множество факторов, вызывающих проблемы с памятью: от обычной усталости до серьёзных заболеваний, таких как деменция. «Также часто снижение памяти является симптомом тревожных и депрессивных расстройств», — добавила специалист. Для улучшения памяти она посоветовала сначала обратиться к неврологу, чтобы выявить причину её ухудшения. Невролог отметила, что не существует таблеток или витаминов, напрямую улучшающих память...

Очень многим актуален вопрос, как улучшить память и работу мозга. Это полезно в любом возрасте. Не надо дожидаться отметки в паспорте «за…», чтобы начать заботиться о своем здоровье, адекватности, правильном восприятии окружающей информации. Все эти аспекты на сто процентов зависят от нервной системы. Но и бездумно принимать препараты, улучшающие память, тоже не следует, некоторые из них достаточно опасны и могут привести к нежелательным результатам. Рассмотрим все аналогичные задачи и аспекты подробнее...