Забываете, куда положили ключи? Не можете сосредоточиться? Мозг можно перепрошить! Ищете телефон, который держите в руке. А прочитать страницу текста и понять, о чем там речь, кажется непосильной задачей Не корите себя! Это просто наш мозг ленится без тренировки Хорошая новость в том, что память и внимание — это мышцы Их можно и нужно качать.  Наши психологи собрали несколько работающих методов, которые помогут прокачать ваш мозг без скучных учебников 🟣 Сначала — внимание. Без него память...

Чем грозит плохая память взрослому человеку ? Плохая память может иметь негативные последствия для взрослых людей. Некоторые из возможных проблем включают: 1. Ухудшение работоспособности: плохая память может затруднить выполнение задач на работе или в учебе, что может повлиять на производительность и успехи в профессиональной сфере. 2. Затруднения в повседневной жизни: забывчивость может создавать проблемы в выполнении обычных повседневных задач, таких как покупки, планирование расписания или запоминание важных дат...