В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...

В школьные и студенческие годы, я могла решать головоломки, кроссворды и отвечать на вопросы быстро и без особых усилий. Я могла быстро извлечь информацию из своего мозга и вставить ее в разговор, чтобы показать себя эрудированным и образованным человеком. Сейчас это кажется гораздо более сложной задачей. Я читаю о недавних событиях или ловлю новости по определенной теме, и они сразу же покидают мой мозговой банк. Я забываю простые вещи — и это так бесит, что хочется кричать. Я знаю, что нет серьезной...