Как улучшить отношения с родителями: 7 научных стратегий для гармоничных отношений Вы замечали, что разговоры с родителями часто превращаются в споры? Чувствуете, что вас не понимают? По данным Американской психологической ассоциации (APA), более 65% взрослых детей испытывают регулярные конфликты с родителями, даже будучи самостоятельными. Но хорошая новость в том, что наука о взаимоотношениях предлагает конкретные инструменты для улучшения этих связей. Эта статья основана на исследованиях психологов...

Отношения с родителями — одна из самых фундаментальных и влиятельных связей в нашей жизни. Они формируют нас, дают нам опору, но иногда могут быть источником недопониманий и конфликтов. Независимо от вашего возраста, всегда есть способы сделать эту связь крепче и гармоничнее. Вот 10 шагов, которые помогут вам в этом. Постарайтесь поставить себя на их место. Ваши родители росли в другое время, у них был свой жизненный опыт, который сформировал их взгляды. Возможно, их опасения или советы исходят из искренней заботы, даже если они кажутся вам устаревшими или ограничивающими...