У многих людей работа связана с компьютерами, да и вообще сейчас такое время, что мы постоянно зависаем в своих гаджетах. И наши глаза постоянно испытывают напряжение,усталость и начинают болеть . Давайте , я расскажу несколько упражнений для глаз,которыми я пользуюсь . Делать их следует не меньше недели - только так вы сможете помочь глазам и добиться улучшения зрения. Упражнения не сложные и на их выполнение уйдет всего 5-10 минут в день. Упражнения для глаз 👀 🔹нарисуйте в воздухе глазами цифры...