2 месяца назад
Дневной сон ребёнка: как организовать, чтобы улучшить ночной сон и развитие
Дневной сон — одна из важнейших составляющих режима ребёнка, но многие родители недооценивают его влияние на ночной сон, настроение и развитие. Правильно организованный дневной сон снижает капризы, улучшает концентрацию и помогает высыпаться ночью. 💡 Сохрани, чтобы не потерять Правильная организация дневного сна помогает ребёнку высыпаться ночью, улучшает настроение и ускоряет развитие. 💡 А ты знала? Согласно исследованиям, дети,...
6915 читали · 4 года назад
16 советов, чтобы приучить младенца спать всю ночь
Мало кто из родителей может похвастаться тем, что его ребенок крепко спит всю ночь или просыпается всего 1-2 раз. Большинству мам приходится вставать к малышу несколько раз за ночь, что очень выбивает из "колеи". В результате мама не высыпается и постоянно чувствует себя усталой. Надеяться на то, что грудной ребенок будет спать всю ночь не стоит, ведь ему необходимо есть каждые 2 часа, поэтому первые два месяца придется смириться с тем, что вам придется вставать к малышу для того, чтобы его покормить...
Как улучшить сон ребенка?
Маленькие дети (до 4 месяцев) В первые месяцы жизни, если младенец сыт и ухожен, он будет спать; следовательно, чтобы ребенок хорошо спал , убедитесь, что он накормлен и что ему тепло и уютно. Постарайтесь...