Как улучшить сократимость мочевого пузыря Сократимость мочевого пузыря — это его способность сжиматься и выталкивать мочу, что играет важную роль в процессе мочеиспускания. Проблемы с сократимостью могут привести к различным нарушениям, таким как задержка мочи или недержание. Методы, помогающие улучшить сократимость мочевого пузыря. 1. Упражнения для тазового дна Одним из самых эффективных способов улучшения сократимости мочевого пузыря являются упражнения для тазового дна. Они укрепляют мышцы, поддерживающие мочевой пузырь...

Из всех существующих заболеваний – эта является проблемой, которая не дает покоя , потому что она прерывает ваш сон. Вы пытаетесь отдохнуть, а встаете по два-три-четыре раза за ночь. Расскажу вам, как легко избавиться от этого состояния. Все, что вам нужно сделать, это понять механизм мочеиспускания ночью. Это происходит одинаково у мужчин и женщин, и частота мочеиспускания не является проблемой с мочевым пузырем – это вершина айсберга, который является симптомом. На самом деле происходит что-то...