В отличие от других женских форм, «накачать» большую грудь в спортзале практически невозможно. Но существует комплекс из питания и упражнений, который позволит сделать ее более аппетитной и упругой. Как это сделать, Медздрав.Инфо рассказала профессиональный фитнес-тренер FPA, диетолог Светлана Минакова. «Существует распространенное мнение, что грудь можно значительно увеличить с помощью упражнений. Однако важно понимать, что грудные железы в основном состоят из жировой ткани и не имеют мышечной структуры, как другие части тела...

Можно ли сделать это естественным путем? Увеличить грудь или улучшить ее форму мечтают многие женщины. Как совсем юные и еще неоформившиеся девушки, так и женщины в возрасте, у которых грудь потеряла былую форму. Потерять форму может любая грудь, независимо от ее первоначального размера. Обычно это происходит с женщинами после 30 лет, когда кожа начинает терять эластичность и растягивается, во многом по причине естественных причин (возрастных изменений и гравитации). Беременность и кормление грудью...