164 прочтения · 8 месяцев назад
5 полезных техник для развития долговременной памяти
В нашей современной информационной эпохе, где мы постоянно сталкиваемся с огромным потоком данных и информации, способность к хранению и запоминанию важных фактов и материалов имеет практически ценность золота. Долговременная память – это ключевой элемент успешного функционирования наших умственных процессов, и развитие этой способности может принести нам немало пользы во всех сферах нашей жизни, от работы и учебы до повседневных задач.  Здесь представлены разнообразные упражнения и техники, которые помогут в развитии и укреплении долговременной памяти...
220 прочтений · 2 года назад
Как развить память и внимание? 10 крутых техник.
Забыли, зачем открыли холодильник? Не можете запомнить 6 цифр? Познакомились и сразу забыли имя? "Эх, памяти у меня нет!"-скажете вы Есть у вас память. Просто вы ее не развиваете. 😉 В этой статье, я дам вам 10 крутых техник/упражнений/заданий, называйте как хотите. Воспользуетесь ли вы ими, зависит только от вас. Берите блокнот и ручку, и запоминайте. От того, на сколько хорошо развита наша память зависит, то сколько мы информации можем запомнить. Мозг работает как обычный компьютер. Сначала он кодирует информацию, а потом отправляет ее на хранение...