Пол года назад проходил медкомиссию на работе. У меня лично проблем никаких не возникло. А у моего товарища анализы крови были плохими. Пришлось ему повторно сдавать кровь, соблюдая все приписанные правила - строго натощак, не курить, кофе не пить. Лично я никогда не сдавал кровь натощак. Всегда утром выпивал чашку чая и съедал бутерброд. Не очень хочется потом пол дня сидеть в коридорах медицинского центра голодным и слушать урчание желудка. Возможно, кровь у меня от этого не лучшая, но повторно сдавать никогда не приходилось...

В медицине нет четких критериев, определяющих идеальный состав крови. Но, мы своими усилиями можем добиться улучшения ее показателей, что положительно скажется на общем состоянии здоровья. Два простых действия способны эффективно улучшить качество крови. И больших усилий от нас не требуется. Во-первых это достаточное потребление воды. Причем правильное потребление!!! Какую функцию в человеческом организме выполняет кровь? - транспортную, перенося кислород, питательные вещества и гормоны; - очищающую, вымывая продукты обмена и распада...