Как уложить ребенка спать - научить его засыпать самостоятельно! В возрасте 3-4 лет он обычно уже не нуждается в «помощи» при засыпании. Речь идет лишь о привычке. Большинство детей имеют большую выдержку. Они способны препятствовать сну. Поэтому очень важны вечерние ритуалы. Остановите все активные игры. Отдайте предпочтение успокаивающим действиям, расслабляющей атмосфере. Забудьте о битве подушками! Соблюдайте регулярное время отхода ко сну. Есть несколько советов специалистов о том, как уложить ребенка спать...

Уложить ребенка спать может быть сложной задачей для многих родителей, особенно если малыш не хочет спать или не может успокоиться. В данной статье мы рассмотрим несколько эффективных способов, которые помогут вам уложить ребенка спать. Установите ритуал сна Установление ритуала сна поможет вашему ребенку понимать, что наступает время спать. Ритуал сна может включать в себя массаж, чтение книги, теплую ванну или просто тихую музыку. Постарайтесь установить ритуал сна, который будет комфортным для вашего ребенка...