16 часов назад
Режим сна ребёнка в 3 месяца: сколько должен спать малыш и почему сон вдруг испортился
«Он же прекрасно спал! Что случилось?» В 3 месяца сон ребёнка заметно меняется. Дневные сны могут становиться короче, периоды бодрствования — длиннее, а привычные способы укладывания иногда перестают работать так же хорошо, как раньше. Одна из частых ситуаций в этом возрасте — ребёнок, который раньше мог спать днём час или два, начинает просыпаться каждые 30–40 минут. Ночью пробуждений тоже может стать больше. Часто эти изменения совпадают с регрессом сна, который может начаться примерно в 2,5–4 месяца...