Детский сон – очень значимый процесс для новорожденного Легкое сопение, умиротворенное и сладенькое выражение лица, воздушный трепет шелковых ресничек – состояние нежного крохи в мгновение сказочного сна. Очень важно не потревожить его в момент пребывания в стране грез и сохранить сон малыша. Мамочкам и папочкам полезно знать фишки, которые помогут быстро уложить ребенка спать, как и обеспечить ему здоровый сон, но для этого необходимо разобраться в правильном режиме сна и бодрствования крохи. Именно от качественного сна зависит здоровье и настроение не только ребенка, но и заботливой матери...

Во время сна кроха растет, набирается сил. Однако часто бывает, что под воздействием новых впечатлений, малыш долго не может уснуть. Как помочь малышу уснуть: делимся секретами крепкого сна. Секреты крепкого сна Выработайте режим, укладывайте кроху спать на ночь в одно и то же время. Например в 19-30 или 20-00. Тогда у Вас еще останется вечернее время до следующего кормления на себя. Перед сном полезно искупать малыша. Водичка расслабит и успокоит дитя. Грудничкам хорошо добавлять в ванночку отвар ромашки аптечной...