2370 читали · 4 года назад
Как уложить ребенка 3-12 лет спать вовремя?
Укладывание ребенка в постель может занять несколько минут, а может несколько часов. И зависит это не от детей, а от взрослых, которые их организуют. Как же сократить время укладывания до минимума? Скандалам нет Самое важное — не нужно скандалить и кричать на ребенка, не желающего спать...
1276 читали · 6 лет назад
Как уложить ребенка спать - научить его засыпать самостоятельно: 4 совета специалиста!
Как уложить ребенка спать - научить его засыпать самостоятельно! В возрасте 3-4 лет он обычно уже не нуждается в «помощи» при засыпании. Речь идет лишь о привычке. Большинство детей имеют большую выдержку. Они способны препятствовать сну. Поэтому очень важны вечерние ритуалы. Остановите все активные игры. Отдайте предпочтение успокаивающим действиям, расслабляющей атмосфере. Забудьте о битве подушками! Соблюдайте регулярное время отхода ко сну. Есть несколько советов специалистов о том, как уложить ребенка спать...