В предыдущей статье «Сколько должен спать новорожденный» мы поговорили про режим сна, а теперь предлагаем список рабочих лайфхаков по быстрому укладыванию младенцев и созданию комфортных условий для засыпания. Родительские секреты лёгкого засыпания новорожденных: 1. Регулярное соблюдение ритуала подготовки ко сну настраивает кроху на быстрое засыпание. Желательно, чтобы за определённое время до желательного момента «Х» в доме устанавливалась умиротворённая атмосфера с приглушёнными звуками и освещением...
Много вопросов от вас о том, как сделать так, чтобы малыш не просыпался при перекладывании . Ребенок засыпает на руках, или в вашей кровати,но при перекладывании снова просыпается, или просыпается через 2-5-10 минут? Сейчас объясню почему так происходит, и что можно сделать, чтобы избежать этих пробуждений. С вас лайк❤️, буду очень благодарна ❤️. Немного теории. И взрослые и дети спят циклами. Единственное отличие, что цикл у деток до 1,5 -2-х лет длится около 40 минут, а у более старших детей и взрослых около 1,5 часов...