Привет, дорогие мамы и папы! Сегодня я хочу поделиться с вами темой, которая волнует каждого родителя, — как уложить ребёнка спать, чтобы вечер стал временем спокойствия, а не борьбы, и малыш засыпал с улыбкой. Вы тоже знаете это чувство, когда наступает время сна, а ребёнок капризничает, бегает по комнате или просит ещё одну сказку, и вы уже на грани отчаяния? У меня так было, и не раз. Когда моей дочке было 3 года, уложить её спать было настоящим испытанием: она то хотела пить, то боялась темноты, то просто не могла успокоиться, и я тратила на это по 2 часа каждый вечер...