Всем привет! Часто сон для ребенка становится каторгой, как и еда, если заставляют. Помню, как за стеной малышка рыдала каждый вечер, когда ее укладывали спать. Дети часто не любят ни спать, ни есть, потому что это связано с окончанием какого-то веселья, игры и наоборот принуждением к тому, чего совсем не хочется. В этой статье я расскажу, какими лайфхаками пользовалась я, чтобы уложить ребенка спать. Важно помнить, что есть необходимые условия, которые нужны для нормального сна, они уже были описаны...

Малыш подрос, стал активнее и смышленее, многие уже учатся ходить или вот-вот сделают свой первый шаг. Большинство детей все еще спит дважды в течение дня. В год основная трудность — долгое засыпание. Кроха может капризничать, сопротивляться, вертеться в кровати, перестает работать привычный ритуал укладывания. То, что еще недавно успокаивало, теперь вызывает раздражение и возбуждение. Дети могут отказываться спать в своей кроватке, засыпают только в обнимку с мамой. Особенно беспокоят родителей частые ночные пробуждения...