Внутренняя часть бедра: убираем дряблость и обвислость (15 минут /безопасно для коленей)
Как укрепить внутреннюю поверхность бедра? 5 причин дряблости — 5 решений проблемы
Удивительно, но внутренняя часть бедер даже у стройных девушек редко бывает упругой. Любимые брючки вечно сидят не так, а под юбкой бедра трутся друг о дружку, образуя «младенческие» опрелости 🤦♀️ Хорошо бы сделать ноги стройнее, но ведь известно: нет проблемной зоны хуже, чем капризные ляжки! Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от дряблости и целлюлита (спойлер: болезненного массажа и дорогущих бесполезных кремов не будет!). Вот 5 причин возникновения дряблости — и 5 эффективных решений...