Марина Назарова⠀ ⠀ Как легко и быстро укрепить веки и «раскрыть» глаза?⠀ ⠀ Упражнение на 1-2 минуты:⠀ ⠀ 1️⃣Посмотрите на свои глаза в зеркало.⠀ 2️⃣ Раскройте глаза широко. Как-будто Вы удивлены чем-то хорошим. Можно произнести вслух с удивлением: «Даааа??»⠀ 3️⃣Зафиксируйте в таком положении глаза на 1-2 секунды. ⠀ 4️⃣Расслабьте (можно поморгать).⠀ 5️⃣Повторите 10 раз. ⠀ ⠀ Если есть время, сделайте 3 подхода. Между подходами отдыхайте по 0,5-1 минуте. Количество повторений позже увеличьте до 15 раз...

Многие из нас сталкиваются с проблемами в области век и кожи вокруг глаз с возрастом. Каждое утро в зеркале отражаются новые морщинки и потеря упругости, которые, кажется, становятся всё заметнее. Но не каждый готов лечь под нож, чтобы решить эту проблему. Хорошая новость заключается в том, что есть множество способов подтянуть веки и кожу вокруг глаз без хирургического вмешательства. Эти методы включают использование домашних средств, упражнений, специальных косметических продуктов и процедур, которые можно проводить в салоне или дома...