Здоровье сосудов — это не просто вопрос хорошего самочувствия. От состояния сосудистой системы зависит работа сердца, мозга, почек, глаз и даже кожи. Когда сосуды становятся хрупкими, теряют эластичность или сужаются, организм начинает «давать сбои»: появляется усталость, головокружения, холодные руки и ноги, а со временем могут развиться серьёзные заболевания — гипертония, атеросклероз, варикоз или инсульт. Хорошая новость в том, что сосуды можно и нужно укреплять. И делать это не так сложно, как кажется...

Система кровообращения играет важнейшую функцию в человеческом организме. Она обеспечивает все ткани и органы необходимыми питательными веществами и кислородом. Даже незначительные повреждения сосудов или нарушения в кровообращении могут привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Слабые кровеносные сосуды не способны обеспечить ткани необходимыми питательными веществами, особенно не хватает кислорода. Это негативно сказывается на здоровье человека и его общем самочувствии. Отдельного внимания заслуживают сосуды в различных частях организма: в мозге, в ногах и в сердце. Головной мозг...