Простые упражнения для укрепления сосудов ног в домашних условиях
Часто затекают и болят ноги, а на коже есть сосудистые сеточки? Если ответ положительный – у вас венозная недостаточность и вы в группе риска по варикозу. Чтобы предупредить варикоз, нужно регулярно делать упражнения, укрепляющие сосуды ног. Они простые, доступны людям без физической подготовки. Чтобы выполнять их, не придется идти в тренажерный зал – все упражнения можно делать дома. Главное – не лениться и не забывать. Лечебный комплекс для профилактики заболеваний сосудов ног Варикоз не щадит ни мужчин, ни женщин...
8466 читали · 7 месяцев назад
Как улучшить кровообращение в ногах: простые и эффективные упражнения
Варикозное расширение вен - это не только вопрос эстетики, но и здоровья. Конечно, сам факт того, что вены видны невооруженным глазом, пугает многих, но вот только это совсем не то, что должно беспокоить вас. Поймите, что расширение вен неизбежно ведет к: Но, даже несмотря на то, что последствия (чаще всего) необратимы, все можно предупредить. Естественно, это банальные упражнения, но чтобы понять суть работы, необходимо определить основные причины заболевания. Можно сказать коротко, вся причина в кровообращении и уже отсюда понятно, что работать необходимо с ним...