3 прочтения · 1 год назад
КАК УКРЕПИТЬ СВОЮ ПАМЯТЬ?
Память - неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. Будь то запоминание важной информации для работы или учёбы, или воспоминания о личном опыте, хорошая память жизненно необходима. В этой статье мы рассмотрим советы и рекомендации, которые помогут вам улучшить память и укрепить мозговые способности. Память - это способность хранить, запоминать и извлекать информацию. Она играет важную роль в наших когнитивных процессах, таких как обучение, решение проблем и принятие решений. Хорошая память также...
2K прочтений · 1 год назад
Как укрепить память в пожилом возрасте. Мои простые советы для активной работы мозга
Уважаемые читатели, решила поделиться своими мыслями о здоровье, и в частности, о памяти. Она очень важна в любом возрасте. От работы мозга зависит многое, он тоже продлевает нашу жизнь.  Плохо то, что такое осознание приходит поздно. Своё здоровье надо ценить, а часто мы по своей вине его теряем.  Мозг — один из главных органов, трудится он без остановки, а мы это не ценим.  Хочется ещё пожить в добром здравии, поэтому стала много внимание уделять своей памяти, помогать мозгу.  Делюсь своими знаниями с читателями...