Что делать, чтобы ребенок болел как можно реже? Как укрепить иммунитет ребенка? 5 простых шагов, чтобы повысить иммунитет читайте далее...

Осень, зима, сезон простуд… Знакомая история? Когда ребенок болеет, болеет вся семья. Хочется сделать невозможное — поставить надежный щит от всех вирусов и бактерий. Волшебной таблетки не существует, но есть проверенные и, главное, доступные способы помочь иммунной системе вашего малыша стать сильнее! Вот моя топ-4 рекомендаций: 1.Полноценный сон и режим дня. Мозг и тело ребенка растут и восстанавливаются именно во сне. Недосып — это стресс для организма, который напрямую бьет по иммунитету...