Здоровье ребенка – главный приоритет для родителей. Иммунная система малыша только формируется, поэтому важно создать условия, которые помогут организму бороться с вирусами и бактериями. В этой статье мы разберем 10 простых шагов, которые помогут укрепить иммунитет ребенка и защитить его от частых простуд. Сбалансированный рацион – основа крепкого иммунитета. Организм ребенка должен получать все необходимые витамины и минералы. Что важно включить в рацион: Избегайте: Прогулки способствуют насыщению организма кислородом, укрепляют сосуды и улучшают терморегуляцию...

Узнайте проверенные научными исследованиями способы повышения иммунитета у детей разного возраста. Практические рекомендации по питанию, закаливанию, физической активности и другим методам, которые помогут вашему ребенку реже болеть. Иммунная система – это сложный комплекс органов, тканей, клеток и биологически активных веществ, который защищает организм от болезнетворных микроорганизмов и других чужеродных агентов. У детей иммунитет находится в стадии формирования, что объясняет их повышенную восприимчивость к различным инфекциям...