Здоровый ребенок в саду: 8 работающих способов укрепить иммунитет
«Мы только пошли в сад — и уже на больничном». Знакомая фраза? Каждый родитель проходит через это. Но давайте сразу договоримся: 6–8 эпизодов ОРВИ в год для дошкольника — это не патология, а норма . Иммунитет ребенка до 6–7 лет называется «обучающимся» — он учится распознавать и побеждать вирусы . Наша задача — не изолировать малыша от всех микробов, а помочь его иммунной системе проходить этот путь без осложнений и истощения . Как это сделать на практике? Делимся 7 работающими способами. Почему...