1265 читали · 3 недели назад
Офисный оазис: как укрепить иммунитет и не простудиться
Летом кажется, что болезни должны взять отпуск: солнышко, витамины, прогулки. А по факту в офисе у половины людей першит в горле, а к вечеру нос закладывает так, как зимой не закладывало. Узнаете картину? Причина часто не в «слабом здоровье», а в сочетании кондиционера, сухого воздуха и резких перепадов температуры. Резкий перепад температуры. С улицы +30 вы заходите в +21 и садитесь под прямой поток холодного воздуха. Слизистая носа и горла реагирует спазмом сосудов и местный барьер ослабевает. Отсюда и «болит горло ни с того ни с сего»...