От состояния иммунной системы человека зависит, насколько подвержен различным инфекционным заболеваниям. Чем крепче иммунитет, тем меньше риск заболеть. Можно ли снизить риски и реже вспоминать о болезнях? Одним из провоцирующих болезни факторов является переохлаждение, или иначе гипотермия. Гипотермией называется состояние, когда температура тела уменьшается на холоде. Низкий градус за окном многие переносят тяжело. Для некоторых людей холод – настоящий стресс. На фоне низких температур у таких...

Частые ОРЗ и ОРВИ у малышей в детском саду преследуют почти всех родителей: приходится брать больничный, идти в поликлинику или вызывать врача на дом. А потом — нелегкое лечение, особенно, если ребенок еще совсем маленький и не может самостоятельно промыть нос или прополоскать горло. Сразу скажем, что частые простуды ребенка — это нормально. Когда малыш рождается, его иммунная система еще недостаточно «натренирована», чтобы справляться с возбудителями разных заболеваний, которые «гуляют» в воздухе...