4497 читали · 6 дней назад
7 лучших рецептов недели от практиков Системы: ягодно-фруктовый салат, галета с нектаринами, пшенно-творожная запеканка с грушей
Всем привет! Замечательная летняя коллекция рецептов от наших мастеров. Авторам идей огромное спасибо! А в Премиум-клубе сегодня продолжение выпуска с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким. Разбираем: ✔️ Почему после тяжелого дня мозг требует сладкое, алкоголь, сигарету? ✔️ Откуда появляется установка «Я заслужил»? ✔️ Почему сила воли заканчивается быстрее рабочего дня? ✔️ Как перестать заедать стресс, усталость и эмоции? Пока этот механизм остается в тени, любые рекомендации по правильному питанию работают только до первого эмоционального срыва...
17,5 тыс читали · 1 неделю назад
Не стерпела унижений от мужа
- Ты не смеешь так обращаться со мной. Я принцесса из дома Османов! – вскинув голову, произнесла Дюрешехвар. - Ты нищая, - спокойно ответил муж, - и останешься ею, если так решу я. В этом дворце, среди невероятной роскоши, все вызывало отвращение у Дюрешехвар...