1 день назад
Как избавиться от морщин без хирургического вмешательства
О том, как сохранить красоту лица, рассказала «МОЁ!» косметолог Оксана Гамоненко В погоне за идеальным внешним видом некоторые женщины среднего возраста обращаются к пластическому хирургу. Но что если есть альтернативные способы борьбы с морщинами? Подробнее о том, как сохранить красоту лица, рассказала «МОË!» косметолог Оксана Гамоненко. Морщины — это термальные заломы, которые возникают из-за того, что из кожи с возрастом уходят коллаген и гиалуроновая кислота. Появляется гравитационный птоз: овал лица начинает опускаться, исчезают эластичность и упругость...
1043 читали · 3 дня назад
Гипертония, мигрень и атеросклероз: 100 отжиманий помогут! Но как? Пенсионер сможет выполнить такой объем, если поймет 1 секрет
Я допускаю применение в «плохой» день привычных для вас сосудистых препаратов, но заменой этим препаратам могут стать холодные растирания грудного отдела позвоночника. При ощущении перебоев в сердце (тахикардии, аритмии) намочите длинное жесткое полотенце холодной водой, слегка отожмите его и растирайте спину, поочередно меняя руки, до того момента, пока полотенце не станет полуотжатым. Эти две процедуры старайтесь выполнять каждый раз перед отжиманием от стены. Доведите серию отжиманий до 10. Серии можно повторять бесконечно долго, пока не появится желание увеличить их количество...