Взвесьте все плюсы и минусы, спланируйте будущее, определитесь со своими желаниями — это небольшая часть того, что нужно сделать, если вы хотите уволиться и не провалиться в стресс. Об этих и других шагах в непростой период жизни aif.ru рассказала кандидат психологических наук, психолог Елена Мильто. Самое главное Увольнение бывает двух видов: вы принимаете решение уйти или вам предлагают освободить должность. Неважно, какая именно ситуация разворачивается в жизни, главное здесь, во-первых, не тонуть в эмоциях...

Доброго времени суток! ...Спустя больше года после увольнения уже не обозначаю ту ситуацию, как "выживание меня с работы", просто в названии решила написать так, как ощущала ее раньше. Сейчас я думаю по другому - не "меня выжили", а "я ушла с работы, которая перестала меня устраивать". Слава Богу, перестала чувствовать себя в той ситуации жертвой. Но, чтобы к этому прийти, понадобилось ой, как много времени(((... А стоило ли оно того? Или можно было обойтись "меньшей кровью"?... Учитесь на моих ошибках - это лучше, чем набивать свои "шишки"...