Добрый день! Сегодня разберем тему, как уйти от ночных кормлений. Тут, как обычно, все зависит от возраста и от того, сколько кормлений осталось. Также является ли кормление единственным способом продления сна. 🥱😴🥱 Я размещу табличку, которая собрана из нескольких источников про количество кормлений, норма кормления ребенка. Конечно, на нее ориентироваться слепо не стоит, но, по крайней мере, посмотреть на опыт педиатров и на видение педиатров имеет место быть. Значит, соответственно, сначала мы смотрим вообще, насколько кормления у нас много. Если это каждый час, то ребенку, предположим, полгода, тут уже как раз вопросы, которые мы можем рассмотреть, собственно, как именно сокращать ночные кормления. Если это кормления ночные к году ближе, то тут мы будем смотреть уже на то, насколько ребенок вообще ест еду, ест прикорм. И если уж говорить про какие-то рамки, то многие специалисты считают, что к году ребенку не нужны ночные кормления. То есть мы не говорим про грудь. Грудь прекрасна, грудь замечательна, ребенок может засыпать на груди, но потребность кушать грудь ночью, когда слышны глотки и так далее, этого может уже и не быть, при том, что ребенок достаточно хорошо и разнообразно ест еду и подобран другой способ успокоения и продления сна. Если мы говорим про возраст младшего года, то тут тоже будет вопрос к количеству еды, которую ребенок ест. Да, это будет пока прикорм, но тем не менее важен интерес ребенка пищевой к еде, важно, как ребенок ест и набирает вес, и тогда уже мы можем говорить о сокращении ночного кормления. Часто бывает такая ситуация, когда мама пытается сокращать дневные кормления, а ребенок, например, ест не очень хорошо, и тогда это выливается в затяжные ночные кормления. Соответственно, такой вот сдвиг графика кормления на ночь. Поэтому тут надо очень внимательно анализировать, смотреть именно вашу ситуацию, а потом уже действовать, так сказать, на сокращение ночных кормлений. То есть, ▫первое, мы проверяем еду в течение дня. Второе, мы ▫проверяем наш режим или распорядок дня в зависимости от возраста. ▫Почему это так важно? Суть в том, что не каждое пробуждение будет на кормление, и это важно понимать и разделять. И, соответственно, после проверки режима, что он по возрасту, что сна достаточно днём, мы понимаем, что тут ребёнок просыпается не на кормление, а на успокоение. Соответственно, мы можем принять решение, сколько у нас ночью будет кормлений, а сколько будет успокоений. И тут мы подключаем другой способ успокоения, или это также может быть другой способ укладывания. ▫Что важно тут понимать? Важно понимать, что радикальное завершение грудного вскармливания не улучшит ситуацию со сном. Это факт. То есть в любом случае мы сначала идем к режиму, к питанию, а потом уже что-то машем шашкой над головой.😮😮😮 Это может быть постепенно. Это может быть достаточно для кого-то трудно, потому что это ночь, и ночью хочется спать. И гораздо проще дать, например, грудь на продление сна, чем что-то там менять. Но, тем не менее, все зависит от желания мамы и ребенка▫▫▫. В принципе, то есть мы должны также учитывать интересы ребенка. Что еще может быть такого интересного и полезного? При выстроенном режиме пробуждения и так будет не так много. Если мы говорим про возраст 7-8 месяцев, первая часть ночи в любом случае это должна быть по норме от 3,5 часов и больше без пробуждений. Если это зубы 🦷, скачки😵‍💫 и так далее, может быть по-другому, но зубы и скачки проходят, зубы вылезают, скачки проходят. Соответственно, если нарушение сна давно и скачки прошли, зубы вылезли, а ребенок все равно спит не очень хорошо ночью, то тут, конечно, вопрос и к режиму, и к нагрузке днем. Соответственно, если ребенок достаточно подросший, и вы, например, готовы что-то менять, то можно начать с замены способа укладывания на ночь. Таким образом, ребенок будет засыпать более автономно, при других условиях, а не с грудью во рту, предположим.