Расставания и разводы – всегда тяжелые моменты. Внутри часто живет страх остаться плохой в глазах другого, страх причинить боль тому, кто когда-то был очень близким человеком. Этот страх словно тень не отпускает и мешает двигаться дальше. Но как разойтись так, чтобы не разрушить всё без остатка? Чтобы осталась хоть капля уважения и доброты — несмотря на боль и расставание? Есть ощущение, что нет готовности отпустить человека. Это чувство очень понятно и естественно. Ведь когда люди долгое время находятся в близких отношениях – хочется сохранить то, что было, удержать любой ценой...

Как понять, что пора уйти И как уйти, не ломая себя и не возвращаясь? 🚪 Когда уход - это не слабость, а зрелость. Как уйти без боли, без откатов и без иллюзий… Ты сделала всё: — поставила границы — выдержала паузу — дала шанс — проверила, кто он на самом деле …и поняла: это не про тебя больше. Но рука тянется. Сердце сжимается. Мозг подсовывает фантазии: «А вдруг я тороплюсь?» «Может, ещё можно как-то мягче…» «Он же не ужасный… просто не готов…» 📌 Стоп. Всё это не любовь. Это надежды и фантазии. И они удерживают сильней, чем сам абьюзер. 💭 Почему так трудно уйти? Потому что в тебе включаются четыре типа боли одновременно: 1️⃣ Боль отказа от мечты...