После родов живот не уходит. Даже если вес вернулся к прежнему, кожа висит, мышцы разошлись, а живот выпирает вперёд. Идти в спортзал некогда. Тренироваться, пока ребёнок плачет, невозможно. А обещания волшебных диет не работают. Есть три упражнения, которые можно делать дома с ребёнком на руках. Они убирают живот за месяц. Проверено на себе тысячами мам. После беременности расходятся прямые мышцы живота. Это называется диастаз. Обычные скручивания при диастазе только ухудшают ситуацию — живот выпячивается ещё сильнее...

Беременность – период, когда тело женщины сильно меняется. В частности, начинает увеличиваться брюшная полость. У многих возникает вопрос, живот после родов через сколько уходит. Тема довольно важная, особенно для молодых девушек. Никто не хочет рожать ценой собственного здоровья и красоты. Поэтому важно понимать, к чему готовиться. Как выглядит послеродовой живот? Далеко не все представительницы прекрасного пола отчетливо понимают, что ждет их после того, как малыш появится на свет. И бывает невозможно поверить, что в первые сутки «лишние кило» могут уйти безвозвратно...