Привет! Меня зовут Вера, и я уже более 6 лет работаю ассистентом стоматолога. Хочу поделиться с вами, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, чтобы избежать проблем, какие средства для ухода купить, и что рекомендуют врачи нашей клиники. На здоровье зубов влияют 3 фактора: генетика, гигиена и образ жизни. Последний фактор имеет наименьшее значение, а вот гигиена, по моему мнению, должна быть на первом месте. Мне повезло с генетикой, и я могу немного пренебрегать уходом за зубами без серьезных последствий...

Приветствую вас, красавицы мои! ☀️ Недавно я посетила стоматолога впервые после родов. После историй о том, что «зубы сыплются у всех» морально готовила себя к внушительному счёту за пломбы, но всё обошлось лишь очередной гигиенической чисткой. А ещё врач похвалила меня за дотошность в уходе за улыбкой даже несмотря на типичные мамские заботы. По этому поводу решила поделиться с вами своими привычками по уходу за зубами. Как оказалось, они берегут не только моё здоровье, но и семейный бюджет 😃 Что это тут жужжит? Уже много лет я не пользуюсь обычной «ручной» зубной щёткой...