Зачем кроманьонец бегал за оленьими клыками за двести километров от родной пещеры? Для чего австралопитек волок гальку, похожую на лицо, за тридцать два километра? Зачем паукам знать правила оформления подарков? А также когда было создано самое первое романтическое послание, и причем тут стрела Амура? Рассказываем, как мужики каменного века проявляли свои романтические чувства, и чему нас это может научить. «Романтика, прощай навек, с резною костью ты ушла, сказал пещерный человек и бьет теперь кремнем стрела…», — писал Редьярд Киплинг в стихотворении «Королева»...

Шаг 1: что на тарелке? Начать стоит с основ здорового питания — сбалансированный рацион, который будет богат витаминами и минералами, необходим любому каждому независимо от пола и возраста Параллельно меняй семейный рацион, но постепенно. Неправильные привычки в питании, закрепившиеся давно, не так просто искоренить, но это возможно благодаря поиску новых вариантов вкусной и полезной пищи. На выходных будет весело вместе готовить по новым рецептам, а если в семье есть дети, их тоже можно привлечь к этому занятию...