Во время беременности многое меняется в нашем организме. Мы начинаем функционировать по-другому и замечаем множество удивительных и неожиданных изменений. Одно из них касается груди. В течение первых нескольких месяцев я ощущаю повышенную чувствительность груди. Как я должна ухаживать? Отличается ли это от того, что было раньше? В первом триместре беременности у женщин повышается чувствительность сосков или появляется ощущение тяжести груди. Она также увеличивается в объеме, меняется форма и темнеют ареолы сосков...

Привет, я Натали! Продолжаем болтать о том, как ухаживать за собой во время беременности. Знаете, беременность — это такой особенный момент в жизни, когда хочется не просто «выдержать», а действительно чувствовать себя красивой и комфортной. Сегодня расскажу, как я сама ухаживаю за собой, чтобы быть в порядке и не терять уверенность в себе. Питайся с любовью и двигайся легко Во-первых, питание — это мой главный источник энергии. Стараюсь каждый день класть на тарелку побольше овощей, фруктов и ягод...