«Ну не снотворное же давать!». Что делать, если ребёнок не спит днём в садике? Наверное только во взрослом возрасте мы бы с удовольствием спали днём каждый день. Но ребёнку дневной сон нужен 100%, даже если он так не считает. Для чего вообще создали тихий час? Для того, чтобы ребёнок смог расслабиться и после снова бодрствовать. Мы думаем, что у детей энергии с запасом на ближайший год, но нет, эта энергия и появляется во время сна. — Но почему Саша в группе спит с удовольствием, а моя Рита ни в какую? Для начала вспомним, что все дети индивидуальны...

Поймите, заснуть для ребенка действительно сложно; Ругать, пугать бесполезно и вызовает страх, который возбуждает, стимулирует к действию. В то время как, ребенку нужно спокойствие и расслабление для того чтобы заснуть. После игры и доброжелательной беседы, описанной в статье «Как уговорить непоседу спать днем?» ребенок практически готов уснуть, осталась самая малость. Сейчас маме главно не расстроиться и не закричать: —Закрой уже наконец глаза и спи, у меня миллиард дел и забот. Так можно испортить все старания...