Врач-остеопат Дмитрий Аристархов объяснил, из-за чего возникают боли после долгой работы перед экраном и как устроить рабочее место, чтобы не пришлось потом записываться к доктору на прием. Когда человек отдыхает или занимается физической активностью, он помнит о своем теле...

Каждый знает, что организм страдает от сидячего образа жизни и постоянных негативных воздействий на глаза из-за компьютера. Я предлагаю вам пять советов, которые помогут немного облегчить нагрузку на организм, особенно на спину...