Стоматолог Инна Гришина рассказала, как самостоятельно убрать налёт с зубов. Хотя профессиональную чистку лучше делать раз в год, можно бороться с налётом и дома. Регулярный уход помогает реже посещать врача, поддерживает здоровье и красоту улыбки. Рассмотрим эффективные методы. Почему налёт опасен Налёт — это не только эстетическая проблема. Он состоит из бактерий, остатков пищи и слюны. Если не удалять его вовремя, он затвердевает и превращается в зубной камень, который не убрать щёткой. Камень может привести к кариесу и воспалению дёсен...