Удел половины человечества, зависящих от суетливых городов, пыльных офисов и автомобильных потоков – это вечный стресс, депрессии, паранойи, панические атаки, и, как результат – постепенное сгорание. Им даже выходные или отдых в другой стране с перестановкой декораций не помогает вернуть в нормальное состояние душевное равновесие. Куда бежать? Что делать? ВАМ пора отправится в РЕТРИТ. Ретриты существуют уже очень давно – начиная от религиозных ритуалов, практик и медитаций индийских йогов. В переводе с английского ретрит — это уединение, удаление от общества...
Шаг 1: удаление своих аккаунтов в соцсетях Первое, что подвергнется бомбардировке, — результаты поиска вашей фамилии или ника в поисковике. Как правило, это аккаунты в Фейсбуке, Вконтакте, Твиттере, Youtube, Google+, а также везде, где вы используете свое настоящее имя. Удаляем свои профайлы: Как удалиться из Фейсбука? Воспользуйтесь этой ссылкой. Но сразу аккаунт не пропадет. Может пройти до 14 дней пока ваш профиль полностью не исчезнет. Знайте, вся информация уничтожается без возможности ее восстановления...