Как убрать живот после родов?
Как убрать живот после родов?
Здравствуйте ! Ну что ж, начнём с горькой, но честной правды: ваш животик, скорее всего, никогда и не был похож на тот, что красуется у фитнес-модели в рекламе спортзала. Там умеют выбрать нужный ракурс и поставить свет. Даже если вы не рожали, но являетесь женщиной, ваш животик — это ваш верный спутник. И это нормально! Даже у самых подтянутых и тренированных дам внизу живота есть немного жировой ткани. Природа так задумала, чтобы защитить женские репродуктивные органы. После родов живот, конечно, ещё увеличивается...
Как убрать живот после родов?
Фигура после родов редко сохраняет свою привлекательность. И чаще всего страдает зона живота. Она становится бесформенной, растянутой, начинает свисать неприглядной складкой. Как вернуть животу аккуратный внешний вид, не прибегая к радикальным мерам? Об этом наша статья. КАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ? Существует 5 способов подтянуть зону живота после родов. Вышеперечисленные методы хорошо работают в комплексе. Массаж В основе комплексной программы реабилитации передней брюшной стенки после родов лежит массаж...