4 месяца назад
Как убрать живот после родов?
Здравствуйте ! Ну что ж, начнём с горькой, но честной правды: ваш животик, скорее всего, никогда и не был похож на тот, что красуется у фитнес-модели в рекламе спортзала. Там умеют выбрать нужный ракурс и поставить свет. Даже если вы не рожали, но являетесь женщиной, ваш животик — это ваш верный спутник. И это нормально! Даже у самых подтянутых и тренированных дам внизу живота есть немного жировой ткани. Природа так задумала, чтобы защитить женские репродуктивные органы. После родов живот, конечно, ещё увеличивается...
3 года назад
Как убрать живот после родов?
Фигура после родов редко сохраняет свою привлекательность. И чаще всего страдает зона живота. Она становится бесформенной, растянутой, начинает свисать неприглядной складкой. Как вернуть животу аккуратный внешний вид, не прибегая к радикальным мерам? Об этом наша статья. КАК ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ? Существует 5 способов подтянуть зону живота после родов. Вышеперечисленные методы хорошо работают в комплексе. Массаж В основе комплексной программы реабилитации передней брюшной стенки после родов лежит массаж...