Важные условия для любой интеллектуальной деятельности – желание, расслабление и концентрация. Именно в таком порядке. Без желания мы будем постоянно откладывать рабочие дела на потом и вечно тушить пожары дедлайнов. По-научному это называется прокрастинацией или синдромом откладывания, по-простому – лень. Тогда это тотальная лень, не только к определённой деятельности): - метаболический синдром (ожирение провоцирует системное воспаление, в том числе и в головном мозге, в голове туман как при простуде); - высокий или низкий кортизол (одинаково плохи для концентрации)...

Ребята учатся даже летом: готовятся к поступлению, к олимпиаде по учебному предмету, а кто-то осваивает навык. В статье собраны пять советов, помогающих сделать учебу более продуктивной. Перечитывайте заметки в конце дня Во время учебного года я имела привычку повторять все за день до теста, контрольной. Это не очень удобно, потому что все делаешь впопыхах, мысли складываются воедино – и в итоге знаешь немножко здесь, немножко тут, но цельного знания нет. Открывайте конспект каждый вечер и повторяйте материал...